Administrátor

Imroman

Martin Imrich

Prítomný

Základné údaje

Meno : Martin Imrich
Vek : 30 rokov
Pohlavie : Muž
Mesto : Zilina
Okres : Žilina
Záujmy : Bike,beh, skialp, lezenie - vsetko co sa da robit v horach :)
Preferovaný štýl : Neurčený
Klub : MTBIKER

Sumár výjazdov

RokVzdialenosťČasPrevýšeniePočet
20161 488 km85 h42 716 m18

Bicykle

Aktivita

Založený : 04.09.2006 - 09:30:03
Posledná návšteva : 21.02.2017 - 15:18:27
Príspevkov celkom : 1 722
[ 0.15% zo všetkých príspevkov / 0.45 príspevkov za deň ]

Podpis

https://www.strava.com/athletes/7068132?utm_source=top-nav https://www.facebook.com/Imroman https://www.instagram.com/martin_imrich/

Aktivita používateľa

10:09

Komentár k Mavic orech MTB IT S4 12/13

20.02.2017

Článok

Môže cvičenie zlepšiť váš výkon na biku? Myslím, že áno...

Môže cvičenie zlepšiť váš výkon na biku? Myslím, že áno... Na konci minulej sezóny som sa trochu zamyslel a skúsil pozrieť, kde sú moje najväčšie rezervy. Myslím, že jednou z vecí bolo podcenenie silovej zložky – najmä čo sa týka zimnej „prípravy“. Cvičeniu sa nevyhýbam, ale doteraz tomu chýbal ten správny smer, lepšie povedané špecifickosť. Nemôžem predsa cvičiť ako kulturista a očakávať zlepšenie na biku...
Čítajte viac »